Kiselina u zelucu sta jesti. Šta je želudačna kiselina. Gorušica u trudnoći često nastaje zbog usporenog varenja i opuštanja mišića između jednjaka i želuca usled oscilacija u hormonima. May 30, 2013 · I alkohol izaziva gorušicu, ne samo kod osoba koje od nje pate već i kod zdravih ljudi, a posebno ako ga unose neposredno pre odlaska u krevet. No, zato postoji voće koje je dobrodošlo jer ublažava neugodan osjećaj u želucu kao što su grožđe, banane, breskve, kruške, jabuke, lubenica i bobičasto voće. Kila na želucu doprinosi slabljenju ovog sfinktera, tj. U nastavku slede lekovi koji mogu pomoći da se pomogne u ublažavanju prisutnih tegoba sa želucem koje mogu biti veoma neprijatne. Povećana kiselina u želucu uzrokuje peckanje i bol. Tokom sna alkohol opušta sfinkter dozvoljavajući kiselini da pređe u jednjak. Jun 27, 2018 · Neželjeni efekti previše kiseline u želucu se uglavnom svode na oštećenje pečenja u želucu, kod mnogih se javlja i kiselina u grlu. U današnjem članku istražujemo raznolike namirnice koje mogu smanjiti kiselost u želucu, kako bismo vam pomogli da bolje razumete njihov uticaj na vaš probavni sistem. Najbolje je jesti lagane proizvode od testa, pire od povrća, orahe, bademe, pirinač, krompir, ali da sve bude dobro sažvakano. Jan 9, 2022 · Dva su termina kojima ovaj problem opisuje većina ljudi: žgaravica ili gorušica. Prije jela uzmite mješavinu žlice meda i pola žlice cimetovog praha. dnevnik. >> Hrana za smanjenje želučane kiseline je… Napitak protiv kiseline u želucu. Jesti svakog dana u određeno vreme, jesti na miru i bez žurbe i hranu dobro prožvakati. Apr 4, 2022 · Svež đumbir deluje dvostruko na gorušicu - upija višak kiseline u želucu i umiruje nerve koji doprinose gorušici. Ko je pod rizikom? Krivac za neprijatne kiseline koje iritiraju naš želudac je zapravo jedan od sastojaka želudačnog soka. Ponekad se povećana kiselina u želucu javlja i zbog infekcija želuca. Takode, uzrok Mar 12, 2020 · Rijetka pojava želučane kiseline se smatra normalnom i bezopasnom, ali kada se događa prečesto, dolazi do „izgaranja“ jednjaka. SALATE. Može se širiti i u leđa, a retko u ruke. Namirnice koje trebate izbjegavati sve dok jaka kiselina u želucu postoji su rajčica, masno meso Kiselina koja se iz želuca vraća u jednjak može dovesti do oštećenja sluznice, može doći do krvarenja i vrlo često se prvo otkrije kronična anemija, a tek nakon nekog vremena i sama hernija. Rasporediti hranu na nekoliko manjih obroka: kada želudac nije pun proizvodi manje kiseline, koja je uzročnik tegoba. Ako se gorušica samo povremeno javlja onda se ishranom , izborom pića i lekovitim biljem može pomoći. Zollinger-Ellisonov sindrom (ZES) je retki poremećaj koji uzrokuje nastanak jednog ili više tumora u pankreasu ili gornjem delu tankog creva koji se naziva duodenum. Kiselina u želucu može se vratiti u jednjak i time izazvati žgaravicu ili osjećaj paljenja u jednjaku. Oct 23, 2020 · Najčešći su refluks, gastroezofagealna refluksna bolest ili GERB, osjećaj žgaravice te gastritis. Evo koje vam namirnice mogu pomoći u smirivanju želuca, a koje mogu pogoršati Dec 22, 2023 · Napitak koji će nadoknaditi izgubljene tečnosti i elektrolite može se napraviti i u kućnim uslovima, tako što će se u litar vode dodati limunov sok, pola kafene kašičice soli i nekoliko kašičica šećera. Osim povećanja nivoa želučane kiseline, sirovo jabukovo sirće je povezano sa smanjenjem simptoma refluksa kiseline, dijabetesa i visokog šećera u krvi. 5. hr Feb 20, 2017 · Kiselina u želucu je od ključne važnosti za proces varenja hrane, i ubija štetne bakterije. Preporuča se jesti raznovrsnu hranu u umjerenim količinama, izbjegavati uzimanje prevelikih obroka i pijenje većih količina tekućine, jela ne smiju biti pretopla, prehladna, prekisela i preslatka, a treba se jesti barem tri do pet obroka dnevno. Stomak proizvodi hormon gastrin, koji zauzvrat, stvara hlorovodoničnu kiselinu. Ovo stanje obično prouzrokuje mišić ili sfinkter na vrhu želuca. Bez obzira na to je li riječ o probavnim smetnjama, trovanju hranom ili drugim gastrointestinalnim problemima, ako znate kakva prehrana kod bolova u želucu treba biti, to može ubrzati oporavak. Zbog toga je korisno znati šta je sve od namirnica preporučljivo da se uvede u ishranu, a šta treba odstraniti. Ovaj čaj možete zasladiti medom, ali nemojte dodavati mleko. regurgitacije hrane. Soda Jul 5, 2018 · Povišena kiselina u želucu može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih poremećaja koji mogu ometati vaše svakodnevne aktivnosti. Gazirana pića izbjegavajte u potpunosti, radije odaberite vodu ili prirodan sok od jabuke. Ukoliko je kila veća, može doći i do pojave zabrinjavajućih simptoma kao što su: Oct 8, 2021 · Gorušica u trudnoći – kako nastaje i kako je se rešiti. pylori, ali većina to niti ne zna jer ne Velibor Mihić Ulis Lično isproban prirodni lek za gastritis! Kako da se lako oslobodite viška želudačne kiseline! LEK ZA GASTRITIS PROST KAO (srpski) PASULJ! Kako izlečiti gorušicu prirodnim putem. May 14, 2023 · Pored toga, povećano prisustvo kiseline u želucu koje se često javlja kod ovog stanja, i na druge načine može izazvati neprijatan dah. Što piti Pojačana kiselina u želucu može da bude izazvana bakterijskim infekcijama, stresom, čirevima, lekovima… a simptomi visoke koncentracije kiseline u stomaku mogu da budu bol, nadimanje i žgaravica. To je sona kiselina, koja je dosta jaka /jedna od najjačih kiselina/ i njena osnovna uloga je da pomaže procesu varenja hrane. Naveli smo priručna sredstva koja sigurno ne spadaju u područje modernog liječenja Feb 2, 2017 · Kiselina koju izlučuje naš želudac priprema hranu za proces probave i kao takva je neizostavna za urednu probavu, no njezino pretjerano izlučivanje uzrokuje smetnje poput želučanog refluksa, odnosno vraćanja kiseline iz želuca u jednjak što izaziva osjećaj pečenja, otežanog gutanja i podrigivanja. Maslinovo ulje pod izlikom oblaganja sluznice želuca u trenutku žgaravice sigurno neće imati značajniji povoljan učinak. Posle povraćanja ne bi trebalo jesti težak, obilan obrok koji može izazvati povraćanje ili nelagodu. Takođe, možete prokuvati 3-5 listova bosiljka u šolji vode, zatim smanjite temperaturu i ostavite da vri nekoliko minuta. Preparati protiv povećane kiseline u želucu su lekovi ili suplementi koji se koriste za lečenje simptoma kao što su žgaravica, gorušica, bol u želucu i mučnina, koje uzrokuje prekomerna kiselost želudačne kiseline. Neophodna je za urednu probavu. Stanja koja dovode do vraćanja kiseline u jednjak nazivaju se GERB (gastroezofagealna refluksna bolest), a nekada i dispepsija te kronična žgaravica. Tada se kiselina iz želuca vraća u jednjak što daje osećaj pečenja. To nisu samo loše vijesti za one koji su upoznati s problemom refluksa jer ispitivanja sugeriraju da čak i umjerene količine alkohola mogu prouzročiti jednake simptome kod inače zdravih Jaka kiselina u želucu je neugodna pojava kod koje se kiselina iz želuca vraća u jednjak i uzrokuje pečenje, podrigivanje i otežano gutanje. Ta bolest je obično posledica slabosti mišića, donjeg ezofagealnog sfinktera (DES). Jan 28, 2022 · Postoji bezbroj mogućih uzroka mučnine u želucu i opće slabosti, jednih od najčešćih simptoma s kojima se ljudi javljaju svom liječniku. Vraćanje kiseline može da dovede do sindroma suvih usta , koje je često praćeno nelagodom i neprijatnim zadahom, kao i povećanim nakupljanjem plaka. Jun 25, 2024 · Evo koji su simptomi, zašto nastaje i kako je smiriti. Sveže iskokane kokice od kukuruza se veoma preporučuju, jer uklanjaju kiseline. Više od pola čovječanstva na svijetu nosi u želucu bakteriju H. U najkraćem ćemo opisati koji su simptomi refluksa kiseline i koliko je ovo stanje opasno. Treba jesti polako, bez žurbe i svaki zalogaj dobro sažvakati. Zapaženo je da produžena blokada H2 receptora i do nekoliko meseci nakon epitelizacije duodenalnog i želudačnog ulkusa smanjuje recidiv ulkusne bolesti. Takođe, neophodno je da svom telu obezbede sve što je potrebno za dobro zdravlje, kako bi izdržale sve promene koje se javljaju u toku trudnoće. DOBRE I LOŠE NAMIRNICE Zdrava ishrana kod želudačne kile veoma je važna kako bi se ovo izuzetno neprijatno stanje držalo pod kontrolom. Tokom stanja koje se naziva želudačna Jun 30, 2015 · Na prve simptome povećanog lučenja kiseline u želucu i gorušice, uzmite i žvaćite oprane listove bosiljka. Jun 8, 2017 · Svako od nas je bar jednom osetio simptome pojačanog lučenja želudačne kiseline, a mnogima se to dešava gotovo svakodnevno. Med i kiselina u želucu. Alkohol povećava količinu kiseline u želucu, dodatno opušta donji kružni mišić jednjaka te otežava samočišćenje jednjaka od neželjene kiseline. Jedan od najefektnijih načina da smirite želudac jeste regulacija ishrane. Želudačna kiselina neophodna je za varenje, ali ponekad je ćelije koje je proizvode u digestivnom sistemu, izlučuju previše. Redovna ishrana je obavezna. May 13, 2017 · Što jesti svakog dana kako bi spriječili nastanak kiseline u želucu i žgaravicu Foto: Thinkstock GERB je gastroezofagealna refluksna bolest, stanje kod kojeg dolazi do vraćanja kiseline iz želuca nazad u jednjak. Veliki broj trudnica neko vreme dok je u drugom stanju pati od stanja koje prate žgaravica, gorušica, mučnina i povraćanje. To će pomoći probavi i smanjiti kiselinu u želucu. Apr 27, 2007 · Danas pouzdano znamo da je riječ o zabludi. Ovo je najprirodniji način da se rešite kiseline u želucu – svakog jutra pijte po dve čaše vode. Postoji mnogo načina da se rešite suvišne kiseline u želucu. Varikoziteti. Može povećati nivo želučane kiseline, jer njegova kisela svojstva uvode više kiseline u probavni trakt. Da, ovo je ona metoda „klin se klinom izbija“. . Pre svega, za trudnoću je tipično usporeno varenje ali i slabljenje sfinktera (mišića) koji se nalazi između želuca i jednjaka. May 12, 2024 · Kiselina u želucu je normalna stvar, ali je problem kada počne da se vraća. 25. Simptomi koji se javljaju zbog pojačane kiseline u želucu su: peckanje u stomaku nakon jela; gorušica i kiselina Dakle, u takvim stanjima blokatori H2 receptora gube na značaju. Peckanje u stomaku, neprijatan, kiseo ukus u ustima, osećaj žarenja u grlu ili ispod grudne kosti osnovne su odlike ovog problema kod trudnica. Kiselina u želucu inače služi za za razgradnju bjelančevina te kao zapreka infekciji, jer ubija većinu bakterija. May 27, 2017 · Refluksom želuca nazivamo stanje u kojem se kiselina iz želuca (sadržaj želuca) vraća u jednjak; pri čemu uzrokuje bol, neugodu i osjećaj pečenja u grlu i prsima. Uz obroke uvek jedite salatu. […] Nov 17, 2023 · Refluks kiseline i hronični refluks kiseline, poznat kao gastroezofagealna refluksna bolest, GERB, dovode do vraćanja kiseline iz želuca u jednjak. Kada se količina ove kiseline poveća, stvara se okruženje za hiperkiselost. Jedite što više raznovrsniju ishranu i nećete imati tih problema. Sadržaj želudačne kiseline radi na varenju hrane i ubija Jedna od najdragocenijih telesnih tečnosti u našem organizmu nije krv već, verovali ili ne, želudačna kiselina. >>> Spušten ili pomeren želudac SIMPTOMI Aug 28, 2017 · Ishrana u trudnoći: šta jesti, a šta izbegavati? Za trudnice je važno da obezbede ishranu kojom će unostiti dovoljno nutrijenata i energije za pravilan rast i razvoj bebe. Prirodni lekovi za kiselinu u želucu. See full list on krenizdravo. 2024. 4. Najcešci uzrok koji doprinosi ovome je konzumacija hrane sa jako malo vlakana i hrane koja je previše rafinisana i puna aditiva i konzervanasa. Većina povrća je prihvatljiva u ovoj situaciji. Takođe može uzrokovati čireve u stomaku i duodenumu. Gorušica Uzrok nastanka refluksa i kiseline u želucu Pojačano lučenje kiseline u želucu može nastati iz više razloga, no većina iz počiva u lošoj prehrani i lošim prehrambenim navikama. Foto: shutterstock Feb 20, 2024 · Suočavanje s bolovima u trbuhu može biti neugodno i ometati dnevnu rutinu. Blokatori H2 receptora su efikasni u smanjenju lučenja kiseline u bazalnim uslovima, ali su manje efikasni nakon uzimanja Apr 26, 2017 · Aloe-vera poznata je kao prirodno sredstvo koje uspešno suzbija vraćanje kiseline iz želuca. Aug 19, 2014 · Kiselina u trudnoći. Dodatna kiselina u tom slučaju rešava problem i pomaže da se taj mišić stegne. Paradajz i beli luk ovom slučaju nisu poželjni, baš kao ni sir. Gorušica je osećaj pečenja, žarenja koji počinje visoko u epigastriju ili u donjem delu grudnog koša i širi se iza grudne kosti, sve do u ždrelo. Nov 10, 2016 · Ljudi koji pate od kiseline su skloniji tome da imaju bolove prilikom mišićnih kontrakcija, kao i osećaja bola u ušima. Povrće. Narodni lek za kiselinu u želucu. Hrana koju konzumirate, kao i vreme u koje jedete utiče na stvaranje kiseline u stomaku. Kiselina u želucu, dakle, služi za probavu hrane. Zbog usporenog varenja hrana se duže zadržava u želucu, a usled slabljenja sfinktera, višak kiseline iz želuca lako nalazi svoj put do jednjaka. Ponekad, kada postoji pojačana proizvodnja želudačnog soka, deo soka može da dospe u jednjak. Foto: Shutterstock. Pojačana kiselina može biti uzrokovana prehranom i načinom prehrane, kod većih unosa hrane koja nije dovoljno prožvakana, kod masne hrane, pržene hrane, ali također se javlja i zbog alkohola Gorušica ili osećaj peckanja u grudima javlja se zbog vraćanja (refluksa) želudačne kiseline, a stanje koje nastaje zbog ponovljenih epizoda gorušice naziva se gastroezofagealnog refluksa ili skraćeno GERB. BANANE. Prepunjen želudac vodi do gorušice Oct 28, 2019 · Kiselina u trudnoći se javlja iz više razloga. Aug 28, 2017 · Za bolje varenje želuca obavezno treba da promenite navike u ishrani: Način na koji jedete ima veliki uticaj na to kako vaš digestivni sistem funkcioniše. Pre svega, trebalo bi imati u vidu da je refluks želudačnog sadržaja dugotrajno stanje. Banane su odličan međuobrok, imaju pH 5,6 i u njima mogu da uživaju i oni koje muči kiselina u želucu. Kada postane slab, kiselina se diže i to je taj kiseli ukus koji osećamo u ustima. To je probavna tečnost koja se formira u želucu, a sadrži hlorovodoničnu kiselinu (HCL) koja je važna za dobro zdravlje želuca, probavnog trakta i čitavog organizma i ima ključnu ulogu u varenju proteina. Preparati protiv povećane kiseline mogu imati različite mehanizme delovanja, u zavisnosti od toga da li su namenjeni za kratkotrajno ili dugotrajno lečenje ovih Oct 28, 2016 · Izbor hrane i pića mogu značajno promjeniti količinu izlučene kiseline u želucu i značajno poboljšati cijeljenje želučanog čira. Oct 28, 2018 · ISHRANA ZA PROBLEME SA ŽELUCEM I BRAT DIJETA. Pijte više vode. 3. Na sreću, postoje jednostavni načini lečenja i sprečavanja viška kiseline u želucu. Uvrstite vlakna u prehranu Istraživanja su pokazala da povećan unos vlakana, posebno u obliku voća i povrća, mogu pomoći u zaštiti protiv niza probavnih poteškoća, uključujući i GERB, a pritom smanjujete rizik od visokog kolesterola, dijabetesa, konstipacije i probavnih tegoba. Gorušica se javlja kada donji ezofagealni sfinkter, mišić koji zatvara želudac sa gornje strane, nije dovoljno zatvoren. Želudačna kiselina je digestivna tečnost koja se sastoji od hlorovodonične kiseline koja se proizvodi u želucu. Ukoliko jaka kiselina u želucu predstavlja svakodnevni problem obratite se liječniku koji će vam propisati lijekove i dati upute o promjeni prehrane i namirnicama koje smijete i koje ne smijete jesti. DES okružuje u obliku prstena donji deo KISELINA U STOMAKU Šta je gorušica, kako nastaje i kako se leči višak kiseline u želudcu Gorušica je osećaj pečenja, žarenja koji počinje visoko u epigastriju ili u donjem delu grudnog koša i širi se iza grudne kosti, sve do u ždrelo. Smatra se da oko 20 odsto populacije ima gastroezofagealnu refluksnu bolest, takozvani GERB) – hronično stanje refluksa kiseline koje dijagnostikuje lekar. Aug 28, 2015 · Uvijek u džepu imajte par badema: osim što su ukusni, istraživanja govore da ublažavaju simptome žgaravice. Najčešći simptom kiseline u želucu je poznat kao žgaravica, neugodan osjećaj peckanja u prsima i grlu. Terapija za smanjenje viška kiseline Tada se stomačna kiselina i enzimi za varenje vraćaju u jednjak kroz oslabljeni sfinkter koji bi inače trebalo da funkcioniše kao ventil “u jednom smeru” između jednjaka i želuca. Jan 13, 2020 · Postoji više faktora koji utiču na povećanu kiselinu u želucu, a među njima su vaša ishrana, okruženje i stres. Međutim, osobe s gastroezofagealnom refluksnom bolešću (GERB) imaju simptome (žgaravica, povraćanje, Jan 15, 2024 · Efikasan lijek protiv kiseline i lošeg zadaha je i mješavina zgnječenog karanfilića i kardamoma. njegovih mišića. Ishrana u kojoj ima puno začinjene ili masne hrane je najčešće razlog zbog koga se javlja povećana kiselina u želucu. Ako se pitate zašto se ovo dešava i kako možete uticati na ovu nelagodnost, hrana koja skuplja kiselinu u želucu je ključni faktor. Aug 7, 2013 · 1. Prženu i suviše pečenu hranu izbegavati, kao i industrijske supe, a prednost davati kuvanoj hrani bez mnogo začina. Ako se to događa često, dolazi do bolesti gastroezofagealnog refluksa ili skraćeno GERB-a. Jun 25, 2017 · Uzroci bolova u želucu i kako ih liječiti? Mišić jednjaka je većinu vremena zatvoren jer se time sprječava prolazak želučane kiseline i probavnih sokova u jednjak. Tekućinu radije pijte barem 15 minuta prije i sat vremena nakon obroka, nego uz obroke. Apr 7, 2021 · Želudačna kiselina je neophodna za apsorpciju vitamina B12, koji je ključ za normalno funkcioniranje eritrocita mozga i nervnog sistema. Tako osobe koje se malo kreću, a konzumiraju masnu hranu s mnogo životinjskih masti imaju veće šanse da dođe do prekomjerne kiseline u želucu. Promenom nekoliko vaših navika u ishrani možda ćete moći da unapredite svoje varenje. Aug 30, 2016 · JAKA KISELINA U STOMAKU Šta je gorušica, kako nastaje i kako se leči jaka kiselina u želucu. May 10, 2018 · Mineralna voda potpomaže i leči. 6. Jedite u opuštenoj atmosferi i fokusirajte se na jelo. Upostvo za pripremanje i upotrebu: 1 supenu kašiku čajne mješavine preliti sa 1/2 litre hladne vode i ostaviti preko noći da se ekstrahuje. Refluks predstavlja normalni proces kod djece, ali i odraslih, ako se radi o kratkotrajnim epizodama bez posljedica. Ponekad je nedovoljno kiseline u želucu uzrok gorušice i tada telo dobije signal da može da opusti želudačni poklopac. Mar 12, 2023 · Baš tako ,sve su u pravu sve ovo i meni izaziva gorušicu ili kiselinu. Razlozi za to su brojni i ne samo kiselina, nego problem refluksa je bilo kakav sadržaj u želucu kad počne da se vraća u jednjak i dovodi do pojave simptoma odnosno do oštećenja jednjaka to onda možemo smatrati refluksnom bolešću Bogato je proteinima i enzimima koji mogu pomoći u razgradnji bakterija u hrani. Postoje još druge vrste spiralnih bakterija koje je moguće pronaći u želucu, no puno rjeđe uzrokuju želučane probleme. Prekomjerne kiselina u želucu - simptomi Osjećaj pečenja u jednjaku - želučani Također, aktivni sastojci ljekovitog bilja koje ulaze u sastav ove čajne mješavine povoljno djeluju na regulisanje lučenja želučane kiseline, kao i na ublažavanje nadutosti i eliminisanje gasova. Osim žgaravice, uobičajeni simptomi uključuju kiselkasti okus u ustima i otežano gutanje, ali i Nov 12, 2023 · Jaka kiselina u želucu liječenje. Kada jedemo, ovaj mišić je otvoren da propusti hranu u Simptomi su bol u stomaku, mučnina, krv u stolici, gubitak apetita, anemija. Čaj od đumbira se pravi tako što se kašičica svežeg đumbira doda u šolju provrele vode. U takvim situacijama nam nikako ne prija slatka, ljuta i začinjena hrana. Želudačna kiselina je neophodna za pravilnu apsorpciju elemenata u tragovima kao što su kalcijum, magnezijum, cink, bakar, gvožđe, selen, bor i dr. Gastritis Gastritis ili upala želučane sluznice uzrokuje neugodu u želucu, od pojave boli u predjelu želuca, pa do boli koja Mar 16, 2013 · Teško da postoji osoba koja nikad nije osetila kiselinu u želucu, odnosno gorušicu. Želudac je jedini organ gde bi uvek trebala da bude jaka kisela sredina. Visoki sadržaj kalcija u mlijeku dovodi do pojačanog lučenja kiseline u želucu. Dec 16, 2019 · Kad se spomene pojam bakterije u želucu, najčešće se misli na infekciju bakterijom spiralnog oblika Helicobacter pylori. Dijeta koja se u ovom slučaju često preporučuje jeste poznata pod skraćenicom engleskog porekla, BRAT, nazvana tako prema namirnicama koje se koriste (B-banana, R-rice/pirinač, A-applesauce/sos od jabuka, T-toast/tost). Upravo ona tečnost na koju se, mnogi od nas konstanto žale, izaziva nam osećaj mučenja, a želudac može da nas peče ili jednostavno izaziva onaj osećaj kada se kiselina popenje u grlo. 2. Đumbir možete dodati jelima kao začin, piti čaj od đumbira ili ga jesti svežeg. Kašiku jabukovog sirćeta pomešajte sa čašom vode i popijte. U ovom članku nam je prevashodna namera da vam ukažemo koja hrana sakuplja kiselinu u želucu i može nam pomoći da ne doživljavamo veće neprijatnosti. U nastavku teksta bit će nabrojani neki od njih te koja je potencijalna terapija. Kada se kiselina vraća u jednjak, a katkada se vraća i sadržaj predprobavljene hrane, dolazi do tzv. Osim osećaja pečenja u grudima, odnosno gorušice , ova stanja mogu izazvati i bol u želucu, ali i gorak ukus u ustima , mučninu, otežano gutanje i neprijatan zadah , a ujedno je i Dec 3, 2023 · Tegobe koje pogađaju želudac veoma su različite i uključuju osećaj nadutosti stomaka ili sitosti usled akumulacije gasova ili zatvora, vraćanje kiseline i gorušicu, ili tup ili oštar bol. Sluznica želuca sastoji se od epitela, vezivnog sloja i sluzničkog mišićnog sloja, a građena je tako da ju želučana kiselina i ostali probavni sokovi ne mogu oštetiti. Pogotovo kod ljudi koji imaju slab želudac neki mogu pojesti sve to i neće im se pojaviti kiselina ,zato treba uizbegavati ishranu sa zarškom pogotovo kao i slatko mleko i čokoladu u toku noći. Zato sve to netreba konzumirati u večernjim satima. Napad kiseline događa se najčešće tri i po sata nakon uzimanja alkohola. Prilikom osjećaja kiseline u želucu izbjegavajte citrusno voće poput naranča, limuna, limeta, grejpa i ananasa. Šta god pojeli, vraća se u jednjak i prouzrokuje neprijatne simptome ili komplikacije. Ishrana, kažu lekari, igra glavnu ulogu u kontroli simptoma refluksa kiseline i prva je linija terapije koja se koristi za ljude koje mući pojačana želudačna kiselina. ifyzxviffpdwjfbxvqbjrhbvxbfjmghwcotfhkbwzonyllihaix
